{"id":44456,"date":"2024-05-20T09:00:14","date_gmt":"2024-05-20T09:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aranguren.es\/?post_type=noticias&#038;p=44456"},"modified":"2024-05-15T16:09:48","modified_gmt":"2024-05-15T16:09:48","slug":"emakumeak-eta-indarra-tailerra","status":"publish","type":"noticias","link":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/noticias\/emakumeak-eta-indarra-tailerra\/","title":{"rendered":"&#8220;Emakumeak eta Indarra&#8221; tailerra"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">INDAFek (Nafarroako Kirolaren eta Jarduera Fisikoaren Institutua) eta Aranguren Ibarreko Udalak antolatutako tailer honetan, edozein adinetako emakumeengan indarra, onurak eta garrantzia nola landu ikasiko duzu. Doako bi tailer eskaintzen dira, zein fasetan zauden kontuan hartuta: premenopausia edo menopausia eta post menopausia.<\/p>\n<p>Ordutegiak:<\/p>\n<ul>\n<li>Emakume menopausikoak eta menopausia ostekoak\n<ul>\n<li>Ekainak 12, asteazkena<\/li>\n<li>Kultur Etxea. 10:00etatik 12:00etara<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Menopausia aurreko emakumeak\n<ul>\n<li>Ekainak 12, asteazkena<\/li>\n<li>Kultur Etxea. 16:30etik 18:30era<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Izen-emateak<\/p>\n<ul>\n<li>Maiatzaren 20tik ekainaren 10era<\/li>\n<li>948 246 850 telefonoan, edo kirol-instalazioetako harreran edo <a href=\"mailto:deportes-kirolak@aranguren.es\">deportes-kirolak@aranguren.es<\/a> helbidean.<\/li>\n<li>Izena emateko datuak: izena, abizenak, e-maila eta adina<\/li>\n<li>DOAKO tailerra<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>&#8220;Zaindu zure gorputza. Bizitzeko daukazun leku bakarra da &#8220;.<\/em> Jim Rohn, idazlea.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.aranguren.es\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Esuk.-Taller-MUJERES-Y-FUERZA.pdf\" class=\"mtli_attachment mtli_pdf\">Emakumeak eta Indarra &#8220;tailerra (.pdf 6MB)<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":44455,"template":"","format":"standard","meta":{"_wpml_word_count":["{\"total\":123,\"to_translate\":{\"es\":123}}"],"_edit_lock":["1715789334:10"],"_edit_last":["10"],"barra":["general"],"imagenslia":[""],"_wpml_media_duplicate":["1"],"_wpml_media_featured":["1"],"subti":[""],"_thumbnail_id":["44455"],"mostrar_barra":["1"]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/noticias\/44456"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/noticias"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/noticias"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44456"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}