{"id":59596,"date":"2025-11-17T11:04:17","date_gmt":"2025-11-17T11:04:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aranguren.es\/?post_type=noticias&#038;p=59596"},"modified":"2025-11-17T12:06:21","modified_gmt":"2025-11-17T12:06:21","slug":"parte-hartu-aranguren-ibarreko-emakumeentzako-zoru-pelbikoaren-doako-tailerrean","status":"publish","type":"noticias","link":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/noticias\/parte-hartu-aranguren-ibarreko-emakumeentzako-zoru-pelbikoaren-doako-tailerrean\/","title":{"rendered":"Parte hartu Aranguren Ibarreko emakumeentzako zoru pelbikoaren doako tailerrean"},"content":{"rendered":"<p>Aranguren Ibarreko Udaleko Kirol Zerbizuak, Nafarroako Kirol eta Jarduera Fisikoaren Institutuarekin (INDAF) lankidetzan,\u00a0<strong>zoru pelbikoaren doako tailer<\/strong> bat antolatu du\u00a0<strong>16 urtetik gorako emakumeentzat<\/strong>, datorren\u00a0<strong>larunbatean, azaroaren 22an, 10:00etatik 12:00etara, Ibarreko kirol-instalazioetan.<\/strong><\/p>\n<p>Jarduera honen helburua zoru pelbikoa ezagutzeko eta indartzeko tresnak eskaintzea da, horrela eragozpenak atzemateko, ongizatea hobetzeko eta nork bere burua zaintzeko praktikak ikasteko.<\/p>\n<p><strong>Izen-ematea gaurtik aurrera eta datorren ostegunera arte, azaroak 20<\/strong>,egongo da zabalik. Interesdunek\u00a0<strong>984 246 850 telefonora deituta, kirol-instalazioetako harrerara joanda edo posta elektroniko bat bidalita (deportes-kirolak@aranguren.es)\u00a0<\/strong>eman ahal izango dute izena. Izen-ematea formalizatzeko, izen-abizenak, adina eta posta elektronikoaren helbidea eman beharko da.<\/p>\n<p>Tailerrak\u00a0<strong>plaza mugatuak<\/strong> izango ditu: gutxienez 10 eta gehienez 20 parte-hartzaile onartuko dira, arreta egokia eta pertsonalizatua bermatzeko.<\/p>\n<p>Aranguren Ibarreko Udaleko Kirol Zerbitzuak ibarreko emakuemak ikaskuntza eta ahalduntze pertsonalerako espazio hau aprobetxatzera animatzen ditu.<\/p>\n<p>Kontsulta ezazu\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.aranguren.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/17.11.25-Noticia-Taller-suelo-pelvico.pdf\" class=\"mtli_attachment mtli_pdf\">tailerreko kartela hemen klik eginez.<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":59595,"template":"","format":"standard","meta":{"_wpml_word_count":["{\"total\":0,\"to_translate\":{\"eu\":2,\"es\":2}}"],"_edit_lock":["1763381194:16"],"_edit_last":["16"],"barra":["deportes"],"_wpml_media_duplicate":["1"],"_wpml_media_featured":["1"],"subti":["Jarduera, Nafarroako Kirol eta Jarduera Fisikoaren Institutuarekin (INDAF) elkarlanean antolatua, datorren azaroaren 22an izango da ibarreko kirol-instalazioetan."],"_thumbnail_id":["59595"],"_exactmetrics_sitenote_active":["0"],"mostrar_barra":["1"],"imagenslia":["59594"],"_wp_old_slug":["59596"]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/noticias\/59596"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/noticias"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/noticias"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59595"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aranguren.es\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}