En este taller organizado entre el INDAF (Instituto Navarro del Deporte y la Actividad Física) y el Ayuntamiento del Valle de Aranguren aprenderás cómo trabajar la fuerza y los beneficios e importancia de ésta en las mujeres de cualquier edad. Se ofrecen dos talleres gratuitos en función de en qué fase te encuentres: pre menopausia … Sigue leyendo Taller «Mujeres y Fuerza»