TAILERRA: Arnas funtzionalaren hastapenak
2026ko maiatzak 8 | 17:30ean.
Aranguren Ibarreko Kultur Etxea
- Sarreren salmenta: 948 012 012 zenbakira deituz, doan tarifa finkoa dutenentzat edo https://inscripciones012.navarra.es/GN012/Busqueda?Entidad=5&lang=eu estekaren bidez.
- Zenbatekoa: 3€
- Izen-emate: 2026ko apirilaren 21tik 30era arte.
Tailer teoriko-praktikoa arnasketa nola funtzionatzen duen ezagutzeko, eta nola aldaketa txikiek energia, atsedena, estresa eta ongizate orokorra hobetu ditzaketen. Ariketa praktikoak egunerokorako.
Emailea: Inés López, Inhala.
OHARRA: Publiko helduarentzako jarduera.